INTRODUZIONE
Quali sono i 5 Massaggi perfetti per regalarsi un momento di Benessere in Inverno?
Durante la stagione invernale, con l’abbassamento delle temperature, passiamo meno tempo all’aria aperta e la quantità di attività fisica praticata potrebbe diminuire.
A risentire maggiormente di questa pigrizia è sicuramente la muscolatura che può andare incontro a non pochi rischi se non viene stimolata in modo costante attraverso l’attività fisica.
Diminuendo l’attività fisica vengono meno stimolati anche il sistema circolatorio e il sistema linfatico, responsabili di nutrire il corpo, liberarlo da scorie e tossine e mantenere costante la pressione.
La pelle può quindi assumere un aspetto meno tonico, più spento e grigio e possono formarsi inestetismi, come quello della cellulite.
Il tempo freddo e più cupo, può anche influire sulla sfera mentale della persona, portando ansia, tristezza, sonnolenza, svogliatezza e malumore.
Anche il sistema immunitario è messo a dura prova nei mesi invernali, per questo è necessario prendersi cura del proprio organismo e lavorare in prevenzione.
Sicuramente alimentazione corretta e attività fisica regolare, sono di grande aiuto per mantenere il corpo sano ma c’è un altro valido rimedio per rimediare a tutti questi fastidi, ovvero il Massaggio!
Se ricevuto in maniera costante, può lavorare su tutti i disturbi sopra citati, per ritrovare e mantenere il Benessere generale dell’organismo.
Tutto questo lo sa bene la Scuola di massaggio professionale DIABASI® che, con la sua ampia offerta formativa copre ogni ambito del benessere, renendo ogni Massaggiatore un professionista del Benessere versatile e competente, in grado distinguersi dagli altri!
Ma vediamo le tecniche più consigliate in base agli effetti benefici sul corpo!
AROMA MASSAGE
L’Aroma Massage, grazie alle sue manualità dolci che evocano la carezza, è un trattamento molto superficiale in grado di stimolare il Sistema Nervoso al fine di rilassare completamente la persona.
Nell’Aroma Massage vengono utilizzati anche preziosi oli essenziali, in grado di riequilibrare stati di tensione presenti nel corpo e apportare numerosi benefici:
- Allevia stress e tensioni
- Migliora la qualità del sonno
- Energizza in caso di stanchezza cronica
- Migliora l’aspetto e l’elasticità della pelle
Inoltre, agisce positivamente sul Sistema Linfatico favorendo la rimozione di liquidi in eccesso e liberando il corpo da scorie e tossine, favorendo così l’azione del Sistema Immunitario.
MASSAGGIO DECONTRATTURANTE
In questo caso si lavora principalmente sulla parte muscolare grazie alla manipolazione dei tessuti molli.
Molto utile per rimuovere dolore e tensione e per ripristinare il corretto funzionamento muscolare.
Adatto a tutti, sportivi e no, sia in caso di dolore ma anche in prevenzione.
Tra i benefici più importanti troviamo:
- Rimozione del dolore
- Rilassamento muscolare
- Stimolazione della Circolazione
MASSAGGIO ANTICELLULITE
Il massaggio Anticellulite viene utilizzato per migliorare la circolazione sanguigna ma soprattutto per migliorare l’inestetismi della pelle come smagliature o cellulite rendendo la cute più liscia, tonica ed elastica.
La pelle migliora notevolmente a livello visivo, ottimo se utilizzato insieme ad una dieta equilibrata e ad attività fisica.
MASSAGGIO AMAZZONICO®
Questo rituale di benessere Amazzonico® è la vera rivoluzione per tutte le persone che si sentono stressate, tristi e depresse o semplicemente per chi vuol provare un viaggio emozionale rimanendo comodamente sdraiato sul lettino apposito.
Grazie alle sue particolari manualità, che evocano la natura con dolci vibrazioni e basculamenti, è in grado di apportare numerosi benefici al corpo:
- Allevia stress, ansia e depressione
- Favorisce il sonno rimuovendo l’insonnia
- Stimola la funzione del Sistema Linfatico
- Aumenta la funzione Sistema Immunitario
Inoltre, è in grado di rimuovere e stimolare le emozioni represse lavorando nella parte inconscia della persona.
THAI OIL MASSAGE
Il Thai Oil massage nasce da una filosofia antica, che vedeva questa tecnica come un vero e proprio metodo curativo. Questa pratica si basa nel lavoro svolto sui Sen, linee energetiche presenti su tutto il corpo, in grado di riequilibrare il corretto flusso energetico e ristabilire il benessere psicofisico dell’individuo. A differenza del Massaggio Thailandese, che si svolge senza l’utilizzo dell’olio sul futon, il Thai Oil massage viene eseguito sul lettino utilizzando olio di sesamo e misture di piante benefiche.
Tra i benefici principali troviamo:
- Riequilibrio energetico
- Riequilibrio corpo-mente
- Stimolo del sistema linfatico
- Stimolo del sistema immunitario
- Pelle più liscia e luminosa
- Sensazione di benessere e vigore generale
Ricorrere a queste 5 diverse tecniche, in modo costante, è fondamentale per mantenere il corpo in salute, soprattutto quando non si riesce a condurre uno stile di vita sano, per via di stress causato dal lavoro o da impegni personali.
Per questo è molto importante affidarsi alle persone giuste, che studiano con passione questo mestiere, e che hanno alle spalle diverse tecniche apprese, utili per capire a fondo questo splendido lavoro.
Noi della scuola DIABASI® ci impegniamo ogni giorno affinché tutti i nostri massaggiatori siano preparati e sicuri sul lavoro che poi andranno a riportare ai propri clienti, e lo facciamo attraverso una formazione seria e garantita, grazie al Servizio Didattica che ricerca, studia e crea le migliori tecniche presenti ad oggi sul mercato, al Comitato Tecnico Scientifico che testa le tecniche prima di metterle a disposizione dei suoi allievi e ai Docenti che, grazie anche alla loro esperienza, riportano il loro sapere e insegnano la tecnica, in maniera professionale e preparata, all’interno delle aule, presenti in tutta Italia.
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Disclaimer:
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